✓ Kurzfristige Termine häufig möglich
Auf Anfrage können individuelle Gesprächspakete und flexible Honorarvereinbarungen getroffen werden.
Krisenbegleitung – Unterstützung in herausfordernden Lebenssituationen
Jeder Mensch kann im Laufe seines Lebens in eine Krise geraten. Manchmal verändern belastende Ereignisse, persönliche Herausforderungen oder anhaltender Stress den Blick auf das Leben und die eigenen Möglichkeiten.
Wichtig ist: Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen.
Mit meiner Krisenbegleitung nach dem hypnosystemischen Ansatz von Dr. Gunther Schmidt unterstütze ich Sie dabei, wieder Zugang zu Ihren eigenen Ressourcen zu finden, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre innere Stabilität zurückzugewinnen.
Oft sind die Fähigkeiten und Lösungen, die wir zur Bewältigung einer schwierigen Situation benötigen, bereits in uns vorhanden. In belastenden Phasen fällt es jedoch schwer, darauf zuzugreifen. Gemeinsam arbeiten wir daran, diese Ressourcen wieder sichtbar und nutzbar zu machen.
Wenn bisherige Lösungsversuche nicht zum gewünschten Erfolg geführt haben und Gefühle wie Hilflosigkeit, Überforderung oder Angst den Alltag bestimmen, kann die hypnosystemische Arbeit helfen, neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken und wieder Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu gewinnen.
Im Mittelpunkt stehen dabei immer Sie, Ihre Bedürfnisse und Ihre persönlichen Ziele.
Hypnosystemischer Ansatz nach Dr. Gunther Schmidt, Milton-Erickson-Institut Heidelberg
Hypnose – Der sanfte Weg zu nachhaltiger Veränderung
Hypnose ist eine bewährte und zugleich sanfte Methode, um Veränderungen auf einer tieferen Ebene anzustoßen. Sie ermöglicht einen direkten Zugang zu inneren Ressourcen und unterstützt dabei, gewünschte Ziele leichter und nachhaltiger zu erreichen.
Zu Beginn jeder Sitzung besprechen wir gemeinsam Ihr Anliegen und Ihre Zielsetzung. Anschließend können Sie sich in einer entspannten Atmosphäre auf den Prozess einlassen.
Dabei behalten Sie jederzeit die Kontrolle und sind während der gesamten Behandlung ansprechbar und handlungsfähig.
Mögliche Anwendungsbereiche:
- Rauchentwöhnung
- Stärkung des Selbstwertgefühls
- Lernhypnose zur Förderung von Konzentration, Lernfähigkeit und Prüfungsvorbereitung
- Hypnose bei Prüfungsangst und Nervosität
- Blockadenlösung und Stressbewältigung
- Tiefenentspannung und Regeneration
Dies ist lediglich ein Auszug möglicher Themen. Gerne klären wir in einem persönlichen Gespräch, ob Hypnose für Ihr Anliegen geeignet ist.
Die Kosten richten sich nach Zielsetzung und Behandlungsdauer.
Coaching – Klarheit, Orientierung und persönliche Entwicklung
In einem unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen, besprechen Ihr Anliegen und klären gemeinsam Ziele, Erwartungen und den möglichen Rahmen einer Zusammenarbeit.
Die Dauer einer Coaching- oder Beratungseinheit beträgt in der Regel 50 Minuten.
Das Honorar richtet sich nach Art und Dauer der Begleitung.
Meine Arbeit basiert auf Wertschätzung, Vertrauen und absoluter Vertraulichkeit. Alle Gespräche unterliegen selbstverständlich der Schweigepflicht. Da Sie Selbstzahler sind, besteht keine Verpflichtung zur Dokumentation gegenüber Dritten.
Vereinbaren Sie gerne ein Erstgespräch
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
Im Fall der Verhinderung bitte ich Sie, Termine mindestens 24 Stunden vorher abzusagen.
Bei kurzfristiger Absage muss ich den Termin leider in Rechnung stellen.
Meine Qualifikationen
Fundierte Ausbildungen und kontinuierliche Weiterbildungen bilden die Grundlage meiner Arbeit.
- Zertifizierte Coachingausbildung nach ECA
- Fundiertes Fachwissen aus der psychologischen Heilpraktiker-Ausbildung
(ohne therapeutische Ausrichtung) - Yoga und Entspannungstraining für Kinder
- Seminarleiterschein zur Ressourcen- und Resilienztrainerin
- EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing
- Grundlagen der Transaktionsanalyse
- Grundlagen der REVT – Rational-Emotive Verhaltenstherapie
- Diagnostik in Psychologie und Psychiatrie
- Ausbildung Hypnose
- Hypnosystemische Kriseninterventionen bei Dr. Gunther Schmidt